jannnabogatova- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя jannnabogatova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

73,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

1580 ккал

Жир: 68,31г | Белк: 136,17г | Углев: 106,26г. Завтрак: Хлебница Кекс Творожный, Хлеб Дарницкий, Глобус Сардельки, Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Груша, Шоколад, Grovo Удобное Яйцо Белок. Обед: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , SPAR Курица Отварная. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 85%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Творожная Запеканка с Изюмом. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jannnabogatova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jannnabogatova- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

jannnabogatova-Изменение Веса