kate_rina35- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя kate_rina35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Лёд тронулся)

81,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

1450 ккал

Жир: 69,79г | Белк: 122,35г | Углев: 81,19г. Завтрак: Zero Сироп Карамель, Оладьи на Отрубях, Кофе (из Молотых Зерен), Растительное Масло, Яйцо Куриное, Кобринский Хлеб Хлеб Семечковый, Петруха Колбаса Сырокопченая Милано. Обед: Никитин Семечки с Солью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суфле из Курицы. Ужин: Дары Планеты Ооо Хлебцы Цельнозерновые Минские , Золотая Капля Майонез Провансаль Городской , Суфле из Курицы, Свинина Запеченая. Перекус/Другое: Zero Сироп Карамель, Блинчики на сом, Творог 9%, Lays Чипсы из Натурального Картофеля со Вкусом Сметаны и Лука. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kate_rina35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kate_rina35- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

kate_rina35-Изменение Веса