helena.elena- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя helena.elena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

68,8 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1221 ккал

Жир: 49,33г | Белк: 66,88г | Углев: 132,41г. Завтрак: Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Обед: Куриное Филе Жареное без Масла, Шампиньоны Жареные, Barilla Макароны Вареные, Простоквашино Сливки 20%. Перекус/Другое: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Киви. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helena.elena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helena.elena- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

helena.elena-Изменение Веса