Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rafa.18
Журнал
13 мар 23
rafa.18- Журнал, 13 мар 23
Параметры Пользователя rafa.18
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023
110,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2023:
1263 ккал
Жир: 48,79г | Белк: 81,95г | Углев: 147,55г.
Завтрак:
Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Pura Vida Collagen Protein Puro, Bio2 Protein Baunilha.
Обед:
Carne Moída, Camil Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel.
Перекус/Другое:
Banana Brasil Banana da Prata, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Spoleto Palmito, Spoleto Ervilha, Subway Tomate, Ovo Mexido.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rafa.18-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю