lilitt007- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя lilitt007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

66,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1390 ккал

Жир: 56,19г | Белк: 101,14г | Углев: 108,43г. Завтрак: Сырники с Льняной Мукой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Балтийский берег Семга Слабосоленая. Обед: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Омлет с Молоком, Мясновъ Колбаса Сальчичон, Звездный Хлеб, Snaq Fabriq Coco Tropic. Ужин: Сырник, Рис Отварной. Перекус/Другое: Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Billa Яблоко Гренни Смит . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lilitt007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lilitt007- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

lilitt007-Изменение Веса