giokaos- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя giokaos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

3155 ккал

Жир: 96,45г | Белк: 252,98г | Углев: 310,85г. Завтрак: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vanini Cioccolato Fondente 91%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Carote, Lenticchie Bollite, Formaggio Naturale, Patata Bollita, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Savoiardi. Обед: Panino con Hamburger Vegetariano a Base di Soia e Formaggio, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Le Nostre Stelle Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. Ужин: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Carote, Pomodori Rossi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lenticchie Bollite. Перекус/Другое: Pasticcini. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giokaos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giokaos- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

giokaos-Изменение Веса