Marco Tullio Cicerone- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

73,6 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

2262 ккал

Жир: 92,96г | Белк: 128,00г | Углев: 229,54г. Завтрак: Nocciole, Il Buon Pane Filone di Grano Duro, Nutella Nutella, Yogurt Intero al Naturale, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Ciambella siciliana o nuvoletta. Обед: Patata Bollita, Mela, Nonno Nanni Stracchino, Risotto al Formaggio. Ужин: Mandarino, Cotoletta di Vitello. Перекус/Другое: Xcore Xtreme Casein, Favorina Biscotti di Pasta Frolla con Mandorle, Il Buon Pane Filone di Grano Duro, Yogurt Intero al Naturale, Nutella Nutella. подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Tullio Cicerone- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса