ELENA _ 71- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя ELENA _ 71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

77,9 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1618 ккал

Жир: 55,50г | Белк: 78,01г | Углев: 211,62г. Завтрак: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Белевские Сладости Зефир Ассорти, Линия Здорового Питания Семена Льна , Льняное Масло, Магнит Редька Зеленая, Чай, Огурец (с Кожурой), Саламатов Хлеб Ржаной Русский Заварной, Мой Паштет из Печени Индейки, Омлет с Молоком. Обед: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Киви, Мандарины, Свекла Вареная, Вымя, Гречка Отварная, Натурово Гороховый Суп с Копченостями, Саламатов Хлеб Ржаной Русский Заварной . Ужин: Магнит Редька Зеленая, Свекла Вареная, Магнит Морковь Свежая, Кальмары (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Siberian Wellness Комплекс Клетчатки, Сок Сельдерея. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ELENA _ 71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ELENA _ 71- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

ELENA _ 71-Изменение Веса