ЛюбовьМасг- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя ЛюбовьМасг | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

100,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1622 ккал

Жир: 88,37г | Белк: 122,31г | Углев: 94,77г. Завтрак: Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Окей Пирожок Жареный с Луком и Яйцом. Обед: Помидоры, Метатр Плов Узбекский, Свинина Запеченая. Ужин: Сыр-Бор Сыр Российский, Урбеч Кокосовая Паста, Rainbow Тунец в Воде, Жареное Яйцо, Магнит Огурчик Соленый. Перекус/Другое: Тыквенные Семечки, Изолят Соевого Белка, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛюбовьМасг-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛюбовьМасг- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

ЛюбовьМасг-Изменение Веса