Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olli_._Ri
Журнал
12 мар 23
Olli_._Ri- Журнал, 12 мар 23
Параметры Пользователя Olli_._Ri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023
96,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2023:
4017 ккал
Жир: 299,39г | Белк: 157,58г | Углев: 149,70г.
Завтрак:
Hofmaier Truthahn Salami, Aldi Vollkorn Sandwich, Rela Halbfettmargarine, Orangenmarmelade, Wehle Peanut Butter Crunchy, Mister Choc Choco Duo, Bergader Almzeit Cremig Würzig.
Обед:
Fresh Care Pasta Salat.
Ужин:
Clarky's Erdnüsse Geröstet und Ungesalzen.
Перекус/Другое:
Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Kaffee.
подробнее ...
2344 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 9 часа и 7 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olli_._Ri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю