Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ayseabat
Журнал
12 мар 23
ayseabat- Журнал, 12 мар 23
Параметры Пользователя ayseabat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
65.15
65 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2023:
940 ккал
Жир: 36,57г | Белк: 46,18г | Углев: 102,94г.
Завтрак:
Ceviz, Doğal Peynir, Ekmek, Haşlanmış Yumurta.
Ужин:
Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden), Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Çay Şekerli.
Перекус/Другое:
Nestle Sıcak Çikolata, Eti Petito Ayıcık, McVities Cream Sandwich.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ayseabat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю