redgirl1974- Журнал, 10 янв 15

Параметры Пользователя redgirl1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2015

112,5 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 44,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2015:

1167 ккал

Жир: 87,52г | Белк: 74,15г | Углев: 22,32г. Завтрак: Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Обед: Chicken Stock, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Blue Cheese Crumbles, Oscar Mayer Real Bacon Bits. Ужин: Hillshire Farm Deli Select Pastrami, Oscar Mayer Hard Salami. Перекус/Другое: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Avocados. подробнее ...

3390 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 92,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!

10 янв 15 написано членом: CatHerder


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

redgirl1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

redgirl1974- Журнал, 10 янв 15

Оставить свой Комментарий

redgirl1974-Изменение Веса