helena.elena- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя helena.elena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

68,3 кг Потеряно до сих пор: 27,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1390 ккал

Жир: 56,09г | Белк: 87,39г | Углев: 134,79г. Завтрак: Русский Хлеб Хлеб Черный, Nestle Гречневая Каша Молочная, Семга Слабосоленая, Сахар. Обед: Зелёное Село Сыр Фермерский Традиционный, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Булгур Приготовленный. Перекус/Другое: Рахат Тёмный Шоколад 80%, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Рахат Шоколад Казахстанский, Творожная Запеканка, Живой Продукт Кокосовый Урбеч. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helena.elena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helena.elena- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

helena.elena-Изменение Веса