elena.alushta- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя elena.alushta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

62,5 кг Потеряно до сих пор: 31,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1626 ккал

Жир: 61,67г | Белк: 128,15г | Углев: 142,24г. Завтрак: Блин цз с творож-фрукт начинкой. Обед: Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Чечевица Вареная, С@. Ужин: Растительное Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), С@. Перекус/Другое: А. Перекус1 🥪, А. Смесь орехово-семечковая, Диадар Отруби Ржаные, Глобус Чернослив, Вкуснотеево Кефир 1%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.alushta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.alushta- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

elena.alushta-Изменение Веса