Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnastasiaDarkling
Журнал
08 мар 23
AnastasiaDarkling- Журнал, 08 мар 23
Параметры Пользователя AnastasiaDarkling
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023
47,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2023:
4170 ккал
Жир: 168,91г | Белк: 234,00г | Углев: 413,12г.
Завтрак:
Fage Total 0%, Яичный Белок, Голубика, Callowfit Salty Caramel, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Яйцо (Целое), Bio Organic Cocoa Powder, Walden Farms Chocolate Flavoured Syrup, Serano Sesame Seeds, Клубника.
Обед:
Индилайт Филе Грудки Индейки, Callowfit Smoky BBQ, Редис, Авокадо Авокадо, Цукини, Lotus Rice Black Lotus Rice, Serano Sesame Seeds, Seasons Light Soy Sauce.
Ужин:
Мясо&Рыба Тайский Салат с Хрустящей Уткой, Осень Грудка Куриная с Грибами, Лэнд Лапша Удон с Креветками и Овощами.
Перекус/Другое:
Diablo Chocolate Chips & Cranberry Cookies, Grenade Carb Kills Salted Peanut , Fulfil White Chocolate & Cookie Dough Vitamin & Protein Bar , Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream, Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream.
подробнее ...
2650 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnastasiaDarkling-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю