Vily0513- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя Vily0513 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

71,8 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1866 ккал

Жир: 66,54г | Белк: 161,59г | Углев: 116,65г. Завтрак: Lidl Beerenmix, Milfina Milch 1,5% Fett, Magerquark. Обед: Fischer Stolz White Tiger Garnelen Geräuchert, Fischer Stolz White Tiger Garnelen Geräuchert, Hofgut Junge Erbsen Tiefgefroren, Kartoffeln, Knorr Delikatess Brühe, Kohlrabi, Grüne Brechbohnen, Möhren. Ужин: Eridanous Eingelegte Gegrillte Rote Paprika, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Edeka Eingelegte Champignons, Gosch Edelfischsuppe, Globus Rote Bete Salat mit Feta, Mutti Cherrytomaten, REWE Mini Mozzarella, Roastbeef, Weißwein, Schweppes Ginger Ale, Rotkäppchen Sekt Trocken. Перекус/Другое: Villosa Hustelinchen, WellMix Protein 90, Käsekuchen. подробнее ...

2233 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vily0513-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vily0513- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

Vily0513-Изменение Веса