Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
plyushka80
Журнал
10 мар 23
plyushka80- Журнал, 10 мар 23
Параметры Пользователя plyushka80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023
92 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2023:
1640 ккал
Жир: 101,29г | Белк: 106,04г | Углев: 76,42г.
Завтрак:
Молоково Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 9%.
Обед:
Preston Панировочные Сухари, Говядина, Delicato Кокосовое Масло, Кабачок, Грецкие Орехи.
Ужин:
Delicato Кокосовое Масло, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо (Целое).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
plyushka80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю