Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
09 мар 23
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 09 мар 23
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2023:
2408 ккал
Жир: 89,65г | Белк: 138,22г | Углев: 258,37г.
Завтрак:
Nocciole, Il Buon Pane Filone di Grano Duro, Nutella Nutella, Yogurt Intero al Naturale, Prozis 100% Whey Hydro Isolate.
Обед:
Croissant, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Bianco.
Ужин:
Arance, Baguette, Purè di Patate (Fresco), Petto di Pollo.
Перекус/Другое:
Nuii Mini Cioccolato Bianco con Caramello e Noci Pecan del Texas , Xcore Xtreme Casein, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Yogurt Intero al Naturale, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta.
подробнее ...
1967 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю