Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hedefe az kaldi
Журнал
07 мар 23
hedefe az kaldi- Журнал, 07 мар 23
Параметры Пользователя hedefe az kaldi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2023:
924 ккал
Жир: 27,61г | Белк: 44,71г | Углев: 129,94г.
Завтрак:
Yapışkan Pirinç ve Kuru Fasulye ile Yapılan Kek, Migros Fındıklı Çikolata, Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Rafadan Yumurta, Roka Marulu, Yeşil Yapraklı Marul, Maydanoz, Dereotu, Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Burch Karabuğday Patlağı .
Обед:
Armut, Yayla Chia Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt.
Ужин:
Bağdat Pul Biber, Limon Suyu, Kırmızı Domates, Kappadokia Siyez Bulguru, Tat Yeşil Mercimek, Yeşil Yapraklı Marul, Maydanoz, Dereotu, Tatlı Kırmızı Biber.
Перекус/Другое:
Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hedefe az kaldi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю