Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gabbie1018
Журнал
08 янв 15
Gabbie1018- Журнал, 08 янв 15
Параметры Пользователя Gabbie1018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2015
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2015:
1314 ккал
Жир: 52,97г | Белк: 77,79г | Углев: 139,90г.
Завтрак:
Bananas, Coffee, DaVinci Gourmet Coffee Sugar Free Syrup, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Milk (Nonfat), Banquet Brown 'N Serve Turkey Sausage Links (Banquet), Egg, Cooked Egg White.
Обед:
Cabot Naturally Aged Seriously Sharp Hunter's Favorite Vermont Cheddar Cheese (Cabot) Cheese Stick, Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs, Wegmans Blueberry Greek Yogurt, Apples.
Ужин:
Grape Tomatoes, Marketside Organic Spring Mix, Balsamic Vinegar, Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Garden chipotle black bean burger.
Перекус/Другое:
Kind Nuts & Spices Maple Glazed Pecan & Sea Salt, Wegmans 1% Lowfat Small Curd Cottage Cheese.
подробнее ...
2803 ккал
Упражнение:
Работа - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gabbie1018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю