ya_Mashy- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя ya_Mashy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023

69,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

1553 ккал

Жир: 62,42г | Белк: 36,33г | Углев: 229,42г. Завтрак: Салат Овощной с Маслом, Пан Запекан Тыквенные Драники, Veganika Котлеты из Маша, Wasa Хлебец Пшеничный с Белым Маком, Sababa Хумус Рецепт из Назарета. Обед: Fitcake Горький Шоколад с Фундуком , Сушеный Персик, Чай, Bonduelle Кукуруза, Морковь по-Корейски, Швили Суп из Чечевицы. Ужин: ВкусВилл Роллы Вегетарианские с Овощами, Макдоналдс Миндальный Капучино Средний. Перекус/Другое: Картофель Фри, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ya_Mashy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ya_Mashy- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

ya_Mashy-Изменение Веса