Michael_Ferreira- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя Michael_Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023

82,5 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

2273 ккал

Жир: 35,34г | Белк: 139,89г | Углев: 339,35г. Завтрак: Italac Doce de Leite, Qualimax Gelatina de Morango. Обед: Purê de Batata., Feijão Preto Cozido, Relva Verde Psyllium, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado. Перекус/Другое: Frango Desfiado, Purê de Batata., Feijão Preto Cozido, Relva Verde Psyllium, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

1690 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 16,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michael_Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michael_Ferreira- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

Michael_Ferreira-Изменение Веса