Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly_Queen
Журнал
06 мар 23
Kelly_Queen- Журнал, 06 мар 23
Параметры Пользователя Kelly_Queen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
37,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2023:
1607 ккал
Жир: 35,33г | Белк: 138,13г | Углев: 204,34г.
До Завтрака:
네스프레소 캡슐커피, 닥터블릿 푸응, 닥터디엣 MCT Oil.
Завтрак:
퍼스트미트 황닭 고추참치맛, 야채샐러드 (드레싱없이), 곰곰 김, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g).
Обед:
아몬드, 단슐랭 단백킹 매콤바베큐, 신라명과 작은바게트.
Ужин:
아몬드, 아이즈 프로틴바 카카오, 단슐랭 단백킹 매콤바베큐.
После Ужина:
바디랩 순수 두유 99.9, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 말차, 익스트림 트리플 아르기닌.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly_Queen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю