Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ayseabat
Журнал
05 мар 23
ayseabat- Журнал, 05 мар 23
Параметры Пользователя ayseabat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
66.15
66 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2023:
1452 ккал
Жир: 50,60г | Белк: 39,36г | Углев: 211,96г.
Завтрак:
Tereyağı, Beyaz Peynir, Bazlama, Siyah Zeytin, Çay Şekerli.
Ужин:
Mercimek Çorbası, Sebzeli Bulgur Pilavı.
Перекус/Другое:
Birşah Çilekli Kefir, Nesquik Gofret (32g), Ülker Metro Big 3, Bazlama.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ayseabat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю