djalena10- Журнал, 05 мар 23

Параметры Пользователя djalena10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2023

92,9 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2023:

1503 ккал

Жир: 54,20г | Белк: 95,25г | Углев: 156,36г. Завтрак: Рыба Хит Форель Радужная Кусочки "Закуска Элитная"Соленая Форель Соленая, Топ Сырок, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Обед: Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Food Collection Крупа Пшеничная Булгур. Ужин: Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Food Collection Крупа Пшеничная Булгур. Перекус/Другое: Минская Марка Творог Мягкий 4%, Десерт Глазированный на Печенье Аленкина Буренка Морозная Клюква Десерт Глазированный на Печенье Аленкина Буренка Морозная Клюква, Галерея Вкуса Salami Chips, Gusto Салат Морковь Пикантная. подробнее ...

37 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djalena10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djalena10- Журнал, 05 мар 23

Оставить свой Комментарий

djalena10-Изменение Веса