Jane Grabilina- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя Jane Grabilina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

78,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

1452 ккал

Жир: 59,09г | Белк: 112,23г | Углев: 119,19г. Завтрак: ВкусВилл Матча, Едим с Пользой Сухое Соевое Молоко, Ашан Киви, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Голубика, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", ВкусВилл Геркулес, Вараксино Яйцо. Обед: Iberica Перец Халапеньо, Выборжец Огурец Длинноплодный, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Хек Запеченный. Ужин: Льняные Семена, Вкуснотеево Ряженка 4%, Простоквашино Ряженка 3,2%. Перекус/Другое: Сыр, ВкусВилл Хлопья Кукурузные без Сахара, Вкуснотеево Ряженка 4%, Творог 5%. подробнее ...

2166 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jane Grabilina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jane Grabilina- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

Jane Grabilina-Изменение Веса