Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ELENA _ 71
Журнал
04 мар 23
ELENA _ 71- Журнал, 04 мар 23
Параметры Пользователя ELENA _ 71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2023:
994 ккал
Жир: 47,64г | Белк: 55,08г | Углев: 91,59г.
Завтрак:
Global Village Банан, Хохланд Творожный Сыр, Siberian Wellness Протеин Черничный Чизкейк, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Молочная Станция Молоко 3,2%, Яйцо, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Nescafe Dolce Gusto Espresso , Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Авокадо, Индейка Тушеная, Тушеные Овощи.
Обед:
Саламатов Хлеб Финский с Клюквой и Тмином, Салат Овощной с Маслом, Хек Запеченный, Борщ.
Ужин:
Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Сок Сельдерея.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ELENA _ 71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю