polina_tmfv_s- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя polina_tmfv_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

57,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

1840 ккал

Жир: 83,59г | Белк: 163,03г | Углев: 78,46г. Завтрак: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Творог 5%. Обед: Рис Вареный, Арахис, Куриные Грудки (Жареные). Ужин: Голден Яблоко , Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Борщ Вегетарианский, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, ВкусВилл Торт «Блинный» Карамельный, Chikalab Chikabar Oreo. подробнее ...

1350 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polina_tmfv_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polina_tmfv_s- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

polina_tmfv_s-Изменение Веса