Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anika0609
Журнал
01 мар 23
Anika0609- Журнал, 01 мар 23
Параметры Пользователя Anika0609
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2023:
1710 ккал
Жир: 75,14г | Белк: 98,68г | Углев: 155,20г.
Завтрак:
Genuss Plus Brownie Balls, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Aldi Mein Landkäse Mild, Sinnack Protein Brötchen.
Обед:
Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix, Aldi Mein Landkäse Mild, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Exquisa Balance 4%, Aldi Protein-Wraps, Pizzabrötchen.
Ужин:
Schweinefilet, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Extra Natives Olivenöl, Zucchini, Rote Zwiebeln, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Gelbe Paprika.
подробнее ...
4843 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anika0609-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю