Brillo1986- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя Brillo1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

150,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 45,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

2188 ккал

Жир: 104,87г | Белк: 145,35г | Углев: 146,90г. Завтрак: Kim Senf Mittelscharf, Edeka Kopfsalat, Gewürzgurken, Radieschen, Tomaten, Aldi Das Pure Haferbrot, Hauchfein Schinken mit Pfeffer. Обед: Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter, Cucina Balsamico Creme, Kühne Balsamicoessig, Milbona Joghurt 1,5%, Almare Stremel Lachs Dill. Ужин: Hauchfein Schinken mit Pfeffer, Gewürzgurken, Bresso Feine Kräuter, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Aldi Frischer Krautsalat, Aldi Lachsschinken, Ja! Gouda Jung, Aldi Kochschinken, Mühlen Gold Das Pure. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brillo1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brillo1986- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

Brillo1986-Изменение Веса