|
66,9
☺️☺️☺️
Сегодня Минус 10 кг 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
|
66,9 кг
Потеряно до сих пор: 9,7 кг.
Еще предстоит сделать: 7,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1516 ккал
|
Жир: 64,12г | Белк: 148,17г | Углев: 80,93г.
Завтрак: Bonfesto Cream Cheese Креветки и Зелень , Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Слуцкий Каравай Батон "для Всей Семьи", Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Cream Cheese Креветки и Зелень , Слуцкий Каравай Батон "для Всей Семьи", Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Цветная Капуста, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо. Обед: Молодечненский Мк Сало по-Домашнему, Кофе (из Молотых Зерен), Беллакт Сметана 16%, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Кабачок, Картофель (с Кожурой). Ужин: Молодечненский Мк Сало по-Домашнему, Лимон, Запеченная или Жареная Форель, Gusto Фасоль Стручковая Замороженная, Соевый Соус, Gusto Фасоль Стручковая Замороженная, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Sporty Печенье «Двойной Шоколад». подробнее ...
|
Потеряно 0,4 кг за Неделю
|
 Комментария
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
alyaabartoshik-Изменение Веса
|
