MetaiMalmo- Журнал, 27 фев 23

Параметры Пользователя MetaiMalmo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023

77,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2023:

791 ккал

Жир: 17,41г | Белк: 33,17г | Углев: 59,99г. Завтрак: Garant Sojadryck, Kranvatten, ICA Havregryn. Обед: Vitlök, Eldorado Hel Vit Sparris , Kokt Lax, Garant Bladspenat. Ужин: Vemondo Vegansk Kallskuren, Gurka (med Skal), Tomater, ICA Isbergssallad, Felix Aioli Lime, Eldorado Kikärter, Lidl Spetspaprika. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi Max, Zinfandel Vin, Jägermeister Jägermeister, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Garant Sojadryck. подробнее ...

1967 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MetaiMalmo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MetaiMalmo- Журнал, 27 фев 23

Оставить свой Комментарий

MetaiMalmo-Изменение Веса