KindaSpecial- Журнал, 05 янв 15

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

bad stomach cramps for 2 days now

59,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2015:

1824 ккал

Жир: 96,03г | Белк: 126,40г | Углев: 39,82г. Завтрак: Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds), Twinings Earl Grey Tea, Yoplait Source Yogurt, Krisda Premium Stevia Extract Sweetener, Baker's Deluxe Low Carb Bagel Cinnamon (2g Net carbs), Philadelphia Salmon Cream Cheese. Обед: Pork Chops (Center Rib, Boneless, Lean Only, Cooked, Pan-Fried), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Hellmann's Light Mayonnaise, Italian Salad Dressing. Ужин: Chicken Wing, Cooked Turnip, Kirkland Light Mayonnaise. Перекус/Другое: Merlot Wine, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs). подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю