clydebrown- Журнал, 04 янв 15

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2015

176,0 кг Потеряно до сих пор: 44,0 кг. Еще предстоит сделать: 39,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2015:

2758 ккал

Жир: 145,42г | Белк: 169,58г | Углев: 208,16г. Завтрак: Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Kind Dark Chocolate Cherry Cashew Bar (Kind Plus). Обед: White Castle Mozzarella Cheese Sticks (5). Ужин: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Cooked Carrots, Mashed Potato, Laura's Lean Beef Ribeye Steak. Перекус/Другое: Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Pizza Hut Cheese Breadstick, Toll House Chocolate Chip Pie, Laughing Cow Mini Babybel Light Original. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю