Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2023
|
75,2 кг
Потеряно до сих пор: 24,6 кг.
Еще предстоит сделать: 15,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1501 ккал
|
Жир: 99,92г | Белк: 88,27г | Углев: 70,79г.
Завтрак: Хачапури, Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Бразильские Орехи, Now Foods Пищевые Дрожжи , Monini Оливковое Масло, Домик в деревне Сливки 20%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистер Грин Экспертайз Триплекс. Обед: Хачапури, Десерт, Домик в деревне Сливки 20%, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Monini Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистер Грин Экспертайз Триплекс, Горбуша запеченная с овощами, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Булгур (Вареный), Капуста тушеная. Ужин: Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Капуста тушеная, Яйцо. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Katysha_tmn-Изменение Веса
|