olgacarikova186- Журнал, 24 фев 23

Параметры Пользователя olgacarikova186 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2023

56,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2023:

1564 ккал

Жир: 58,43г | Белк: 73,58г | Углев: 150,44г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Viola Плавленный Сыр, Мандарины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Обед: Азбука Вкуса Филе Судака Жареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Болгарский Перец, Bruni Вино Красное Полусухое, Азбука Вкуса Филе Судака Жареное, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологодское Льняное Масло . Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Чай, Рот Фронт Карамель Слива. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgacarikova186-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgacarikova186- Журнал, 24 фев 23

Оставить свой Комментарий

olgacarikova186-Изменение Веса