Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2023
|
54,8 кг
Потеряно до сих пор: 0,9 кг.
Еще предстоит сделать: 3,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1848 ккал
|
Жир: 100,35г | Белк: 108,63г | Углев: 116,55г.
Завтрак: California Gold Nutrition Коллаген, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Магнит Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Кофе. Обед: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Фитокухня Чечевичные Котлеты, Lustenberger Сыр Фруктово-Пряный, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Красный Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи. Ужин: Мистраль Рис Басмати Гималайский, Петелинка Куриное Бедро. Перекус/Другое: Арахис, ВкусВилл Маракуйя, Голден Яблоко , Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
 Комментария
... как не смешно, НО - прекрасно!
24 фев 23 написано членом: YuryP65
|
24 фев 23 написано членом: Avory_anna
|
24 фев 23 написано членом: Digitalizator Progressive
|
Диги, я пока только набираю 😓
24 фев 23 написано членом: Avory_anna
|
24 фев 23 написано членом: Digitalizator Progressive
|
24 фев 23 написано членом: VladimirMerkulov
|
Диги, да черт его знает, может и ими, но скорее всего водой)))
24 фев 23 написано членом: Avory_anna
|
Хорошо не водкой, вон, Владимир, виски с колой набирает 😊
24 фев 23 написано членом: Digitalizator Progressive
|
Диги, ты же в курсе, я пока из непьющих)
24 фев 23 написано членом: Avory_anna
|
Ром… Вискарь пью чистый. Попрошу не путать. Чтоб последний раз!😑
24 фев 23 написано членом: VladimirMerkulov
|
Ой боюсь, что будет, когда сама себе скажешь: - Ну все, Аня, теперь можно! 😁
24 фев 23 написано членом: Digitalizator Progressive
|
Диги, до мая не скажу, а там видно будет))
24 фев 23 написано членом: Avory_anna
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Avory_anna-Изменение Веса
|
