Multigirl80- Журнал, 24 фев 23

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yes, Freitag!

85,3 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2023:

2103 ккал

Жир: 57,36г | Белк: 114,24г | Углев: 294,41г. Завтрак: ESN Designer Whey Protein Milk Chocolate, Milch 1,5%. Обед: Kinder Riegel (21g), Maxi Nutrition High Protein Bar Crispy Caramel, Maxi Nutrition High Protein Bar White Chocolate Vanilla. Ужин: Knorr Tomato al Gusto Kräuter, Barilla Spaghettini N.3, Banane. Перекус/Другое: Maxi Nutrition Premium Protein Bar White Chocolate Almond. подробнее ...

2499 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

33 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 24 фев 23

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса