Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Donnananaa
Журнал
23 фев 23
Donnananaa- Журнал, 23 фев 23
Параметры Пользователя Donnananaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2023:
1365 ккал
Жир: 61,85г | Белк: 71,31г | Углев: 136,91г.
Завтрак:
Nature's Bakery Fig Bar Blueberry, Kiwi Fruit, Coffee, Almond Milk, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture.
Обед:
Pears , Popeyes Chicken Leg, Popeyes Chicken Breast (Mild), Popeyes Buttermilk Biscuit.
Ужин:
Shepherd's Pie with Beef.
подробнее ...
2416 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 25 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Спать - 15 часа и 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Donnananaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю