Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья 120769
Журнал
23 фев 23
Наталья 120769- Журнал, 23 фев 23
Параметры Пользователя Наталья 120769
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2023:
1298 ккал
Жир: 63,86г | Белк: 90,60г | Углев: 90,59г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Ашан Киви, Бондюэль Горошек Консервированный , Яйцо, ITLV Маслины без Косточки, Авокадо, Белый Хлеб.
Обед:
SPAR Торт Красный Бархат, ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные, Помидоры, Индейка Тушеная, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Ашан Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Наталья 120769-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю