lizachenrique.- Журнал, 22 фев 23

Параметры Пользователя lizachenrique. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023

108,2 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2023:

1196 ккал

Жир: 50,55г | Белк: 43,50г | Углев: 140,73г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Café com Leite Integral, Pão Francês, Uvas. Обед: Moela de Frango Cozida, Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. Перекус/Другое: Ragazzo Pastel de Belém de Chocolate. подробнее ...

2011 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizachenrique.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizachenrique.- Журнал, 22 фев 23

Оставить свой Комментарий

lizachenrique.-Изменение Веса