paulnmn- Журнал, 03 янв 15

Параметры Пользователя paulnmn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2015

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2015:

2991 ккал

Жир: 89,58г | Белк: 148,48г | Углев: 384,97г. Завтрак: Aldi Haferflocken, Aldi Aldi Bio Magerquark, Fettarme Milch, Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Büsch Roggenbüsch, Butter, Büsch Kürbiskernbüsch, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft. Обед: Gekochtes Ei, Olivenöl, Gebratenes Schweinekotelett, Senf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grünkohl. Ужин: Biotrend Bio Knuspermüsli. Перекус/Другое: Rio D'oro Multivitamin. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

paulnmn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю