Marco Tullio Cicerone- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

2340 ккал

Жир: 83,97г | Белк: 148,34г | Углев: 243,25г. Завтрак: Nocciole, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Nutella Nutella, Il Buon Pane Filone di Grano Duro, Yogurt Intero al Naturale. Обед: Salame, Pane Bianco. Ужин: Pane Bianco, Banana, Moretti Birra Zero al Limone, Petto di Pollo. Перекус/Другое: Mars Mars Miniatures, Nutella Nutella, Xcore Xtreme Casein, Il Buon Pane Filone di Grano Duro, Yogurt Intero al Naturale. подробнее ...

1968 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Tullio Cicerone- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса