Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Windy Day
Журнал
19 фев 23
Windy Day- Журнал, 19 фев 23
Параметры Пользователя Windy Day
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Grabbing a spoonful of peanut butter during desperate moments of weakness works pretty good most of the time, but I'm looking for some good easy keto recipes for sweet snacks that wont completely sabotage my efforts when PB just wont do. I know there are store bought keto snacks available but they are expensive and don't look very appealing to me.
I've tried the sweet potato brownie recipe, and they were good.
Supposed to hit 80 degrees here Thursday, if so I'm going walking.
Here's to sunny skies, sweet potato brownies, and a good loss week ahead for us all. Happy Sunday everyone.
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2023:
1334 ккал
Жир: 80,77г | Белк: 71,44г | Углев: 89,28г.
Завтрак:
Sweet Onions, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Egg, L'oven Fresh Protein Bread.
Обед:
Mission Keto Tortilla.
Ужин:
Swanson 100% Natural Chicken Broth, Great Value All Natural Sour Cream, Butter (Salted), Sweet Onions, Baby Spinach, Bell & Evans Organic Ground Chicken, Dole Chopped Salad Kit Sweet Kale.
Перекус/Другое:
Mrs. Freshley's Reese's Peanut Butter Flavored Cupcakes, Herbal Tea, Ujido Matcha Green Tea Powder, Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Windy Day-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю