Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reglanchik
Журнал
19 фев 23
reglanchik- Журнал, 19 фев 23
Параметры Пользователя reglanchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023
46,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2023:
1337 ккал
Жир: 36,27г | Белк: 114,57г | Углев: 133,68г.
Завтрак:
WOW Сироп-Пудинг Карамель, Хлебушек из Зелёной Гречки и Псиллиума, Navifood Миндальная Паста, Запеканочки из Геркулеса, протеина и яблока, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Русский Цикорий Цикорий Растворимый со Стевией.
Обед:
Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками.
Ужин:
Русский Цикорий Цикорий Растворимый со Стевией, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Рыбные котлеты из трески, Перловка Отварная.
Перекус/Другое:
Bootybar High Protein Bar Cookies with Belgian Chocolate.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reglanchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю