fsm21- Журнал, 18 фев 23

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023

58,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2023:

1241 ккал

Жир: 61,00г | Белк: 99,20г | Углев: 69,36г. Завтрак: 麦当劳德式图灵香肠, 炒鸡蛋, 麦当劳原味板烧鸡腿麦满分. Обед: 玉米烙, 香蕉. Ужин: 锅包肉, 鹅肉. подробнее ...

1821 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fsm21-Изменение Веса