kseluk- Журнал, 18 фев 23

Параметры Пользователя kseluk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023

86 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2023:

1755 ккал

Жир: 40,16г | Белк: 119,71г | Углев: 203,68г. Завтрак: Кофе, Рис Отварной, Куриное Филе, Подлива. Обед: Квашеная Капуста, Творог 18%, Куриное Филе. Ужин: Бердянский Хлеб Хлеб Пшеничный , Сыр Российский, Яблоко. Перекус/Другое: Банан, Мандарины. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseluk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseluk- Журнал, 18 фев 23

Оставить свой Комментарий

kseluk-Изменение Веса