Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
18 фев 23
pcl74- Журнал, 18 фев 23
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2023:
3088 ккал
Жир: 74,50г | Белк: 229,56г | Углев: 362,75г.
Завтрак:
Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Amix Batido Proteina.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Gallo Ñoquis Bolitas de Patata.
Ужин:
Hacendado Aguacate, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Hacendado Tortillas de Trigo , Sazonador para Fajitas, Aceite de Oliva, Barilla Espaguetti, Bonarea Pechuga de Pollo Entera.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche Semidesnatada, Mandarinas, Manzanas Granny Smith, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Arroz Blanco, Huevo, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю