Piotr.K.- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023

77,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

2211 ккал

Жир: 73,36г | Белк: 87,96г | Углев: 284,48г. Завтрак: Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Herbata bez Cukru, Kotlin Ketchup Łagodny. Обед: Smalec, Cebule, Nasze Smaki Pierogi z Mięsem. Ужин: Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra. Перекус/Другое: Biedronka Jabłko, Ferrero Tic Tac, Mentos Mentos, Kawa, Biedronka Jabłko. подробнее ...

2222 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Pączusie 👍🤣🤣

17 фев 23 написано членом: AgataTeraz

Chyba raczej pizze...

17 фев 23 написано членом: Piotr.K.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса