zapatista- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

98,0 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

1308 ккал

Жир: 73,64г | Белк: 32,36г | Углев: 141,06г. Завтрак: Oranges, Coffee. Перекус/Другое: American Cheese, Tortilla Corn Chips, Ritz Crackers - Fresh Stack. подробнее ...

2388 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса